Le métier de sophrologue

Titre : Lola a peur de l’eau
Auteur : Catherine Aliotta
Editeur : Langue au chat
Collection : Souris à la vie
Parution : 04/04/2019
Pages : 40
Prix : 12.50 €
EAN : 978-2806309785
Format : 201 x 294 mm

Mais pourquoi Lola a t-elle peur de l’eau, elle qui aimait tant se baigner pendant les vacances d’été ?

Quand arrive le jour du cours de natation, c’est la panique ! Lola pleure, elle ne veut pas manger, elle a mal au ventre et elle refuse de prendre son sac de piscine pour partir à l’école…
Ce titre contient des astuces et des exercices de sophrologie faciles à mettre en place pour gérer la peur de l’eau. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas-à-pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : « La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction

Titre : Timothée a peur de l’eau
Auteur : Catherine Aliotta
Editeur : Langue au chat
Collection : Souris à la vie (Sophrologie)
Parution : 07/02/2019
Pages : 40
Prix : 12.50 €
EAN : 978-2806309778
Format : 201 x 294 mm

Thimothée est le clown de la maison, pourtant, dès qu’il se trouve en société, il ne dit plus un mot et se fait aussi petit qu’une souris… Une souris qui a justement de bons conseils pour vaincre la timidité !

Dans ce titre, une petite souris maligne va aider le petit timide à gérer sa peur des autres, et lui apprendre à aller vers eux afin de vivre épanoui en société. Cette collection allie subtilement récit et méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Ces histoires aident à prendre confiance en soi et à aller à  » la grande école  » le cœur léger, à appréhender