Fatiguée ? Testez la sophrologie
Site internet : Femme actuelle
Titre de l’article : Fatiguée ? Testez les médecines douces énergisantes
Date : 13/10/2019
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Top 5 des formations BIEN-ÊTRE et anti-charge mentale – Magazine Management
Journal : Management
Titre de l’article : Charge mentale : 5 formations au top pour mieux gérer la pression
Date : 02/10/2019
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Plus jamais peur de la cantine !
Titre : Plus jamais peur de la cantine
Auteur : Catherine Aliotta
Editeur : Langue au chat
Collection : Souris à la vie
Parution : 22/08/2019
Pages : 40
Prix : 12.50 €
EAN : 978-2806310071
Format : 201 x 294 mm
Des histoires pour aborder la peur de la cantine et des exercices de sophrologie pour les résoudre !
Emma doit déjeuner à la cantine. C’est horrible ! La nourriture n’a pas du tout le même goût, ni la même couleur qu’à la maison. En plus, il y a du bruit, des petits qui pleurent, les dames du service qui crient pour demander le silence, les grands qui jettent des choses collantes dans les cheveux… Rien ne va ici !
Catherine Aliotta, la référence française en sophrologie, explique des exercices pas à pas pour chasser les mauvais souvenirs vécus à la cantine, pour se sentir en sécurité
Une rentrée sans stress avec la sophrologie – FRANCE 2 Télématin
Chaîne : France 2
Emission : Télématin
Présentateur : Laurent Bignolas
Thème : Une rentrée sans stress
Date : 30/08/2019
La maîtresse crie trop fort !
Titre : La maîtresse crie trop fort
Auteur : Catherine Aliotta
Editeur : Langue au chat
Collection : Souris à la vie (Sophrologie)
Parution : 13/08/2019
Pages : 40
Prix : 12.50 €
EAN : 978-2806310064
Format : 201 x 294 mm
Des histoires pour aborder les soucis liés à la scolarité et des exercices de sophrologie pour les résoudre.
La remplaçante de la gentille institutrice de Léo ne cesse de hurler sur les enfants… Comment les petits élèves vont-ils retrouver leur confiance en eux et oser parler de ce qui se passe en classe ?
Catherine Aliotta, la référence française en sophrologie, explique des exercices pas à pas pour chasser les mauvais souvenirs vécus à l’école, pour se sentir en sécurité dans un environnement qui n’est pas encore familier.
La collection « Souris à la vie » a gagné le Grand Prix Bien-Être 2019 Marie France
dans la catégorie Livres, remis lors d’une soirée spéciale animée par
Soigner l’âme humaine : l’essor de la sophrologie – France culture
Journal : Papier de France culture
Titre de l’article : Soigner l’âme humaine
Date : 01/08/2019
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